省疾病预防控制中心新冠病毒感染健康提示

近期，新冠病毒疫情再次受到大家的关注，公众日常预防新冠病毒感染要怎么做？感染后的应对措施有哪些？省疾病预防控制中心作出如下健康提示：

公众日常预防新冠病毒要做到哪些？

每个人都是自己的健康第一责任人，做好正确的防护措施，新冠病毒依然是可防可控的。

①坚持做好个人防护，保持勤通风（每天2至3次，每次30分钟）、勤洗手（用流动清水和肥皂、洗手液规范洗手）等良好卫生习惯，少聚集，少聚餐、减少聚餐人数，加强自我健康监测。

②科学佩戴口罩仍是最简单、最有效的防护手段。出行乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩。如前往医院就诊、人员密集和密闭场所、疫情高发地时建议全程佩戴N95或KN95口罩。

③要注重咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻，与出现呼吸道症状者保持距离。

④及时完成新冠疫苗的基础免疫和加强免疫。

⑤保持健康生活方式，规律作息，合理膳食，多喝水，适量运动，戒烟限酒，调整心态，提高免疫力。

⑥如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要及时进行抗原检测，根据病情及时就医。

感染新冠病毒后的应对措施有哪些？

健康人群再次感染新冠病毒后症状轻，恢复快，只有不到8%的病例需要采取医疗干预。也就是说，绝大部分人的症状都可以自行消失，不用特别担心。要重点关注高龄老人，未接种疫苗的、有基础病的人群以及免疫功能低下的人群，一旦感染要及时就诊。

若确定感染应避免带病工作、上学，建议在家充分休养，待完全康复后再工作、上学。感染者还应该做到：

①居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。 

②非必要不外出，不前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。

③合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等高危人群要时刻关注自身健康状况，一旦病情加重及时就诊。

④陪护人员首选身体健康、完成全程疫苗接种及加强接种的人员，且尽量固定。

⑤做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。